警惕!心脑血管病要注意的这些“危险征兆”!

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警惕!心脑血管病要注意的这些“危险征兆”!

人气:1550 时间:2018-09-12 16:18:00
       心脑血管健康是社会关注度较高的话题之一,心脑疾病威胁着每一个人的生命健康,它被称之为人类21世纪的十大隐形杀手之一,我们足以看出心脑血管病的危害,尤其是近些年来,生活水平的提高,竞争压力的增大,都让心脑血管病有了可乘之机。据不完全统计,每年因心脑血管疾病死亡的人数已达到数百万。如此骇人听闻的庞大数字背后是一条条鲜活的生命,就这样被心脑血管疾病无情夺去,让人痛心过后感觉生命的脆弱的同时,预防心脑血管更是迫在眉睫!

心脑血管疾病发生前的征兆早知道!
征兆1:感觉头晕站不稳
绝大多数脑溢血患者在发病前都会出现不同程度的眩晕症状,就是感觉站不稳,或是觉得天旋地转,甚至想要摔倒。当然,还有一部分人的眩晕不明显,不过只要有眩晕的症状一定要注意,严重者则要去医院。

征兆2:莫名的头部疼痛
这种头疼往往是剧烈的,当然因每个人的体质不同,表现的痛感也是深浅不一,有一部分人会持续头疼,而有一部分人的头疼是断断续续的,同时还会有部分患者伴随着恶心呕吐。

征兆3:四肢常有麻木感
麻木感是心脑血管疾病典型的表现症状,这就是说如果一个长期感觉四肢,或者身体局部有明显的麻木感,这个时候就要考虑是否是脑血管出了问题!

征兆4:经常头部眩晕
时常感觉眩晕,这种情况多见于低血压、低血糖、脑供血不足等心脑血管疾病导致、长期出现这种情况定要到医院做一下相关检查、明确病因对症治疗。

征兆5:到哪都能睡着
明明晚上的睡眠时间已经足够,但白天还是昏昏沉沉,总是感觉想睡不够,眼睛累,这种情况要重视,这也是脑血管病发病前的嗜睡症状。

征兆6:喝水容易咳呛
总感觉在喝水和进食的过程中不顺畅,多半是脑溢血的先兆。当然偶尔一次不作数,适当观察这种情况是否经常出现。

征兆7:身体疲乏无力
疲乏无力也是心脑血管疾病的征兆之一,夜里还会伴随着严重的失眠、心悸等,甚至严重到脑缺氧,出现呼吸困难,眩晕,意识丧失,抽搐等。

如果出现以上症状,并且本身就伴有高血压、高血脂等情况的患者要注意,如若上述的某一个或某几个症状经常出现,一定要去医院做相关的系统检查,关乎健康的事真的大意不得!

预防心脑血管疾病铭记这5条!
1.保持乐观的心态很重要
相信大家都知道,任何疾病的治疗,最重要的辅助就是积极乐观的心态,心脑病更是这样,不能有情绪突变、精神冲突,因为这些都会引起交感神经兴奋,导致血管收缩及其他自主神经反应。

2.不要猛站或猛回头
颈动脉内不稳定的斑块一旦脱落,会给心脑血管造成重大打击,甚至引发脑梗、心梗,并有可能危及生命。生活中切记不要猛回头或者做颈部的按摩,因为可能会成为心脑血管崩溃的导火索。

3.日常一定要注意多休息
超负荷工作可诱发脑出血,很多企业的创始人、高管因为工作而导致身体的不乐观情况屡见不鲜,更有很多明星出现脑溢血,他们大都因为过度劳累,身体得不到充分休息而导致的。

4.加强锻炼非常关键
冬季为心脑病的高发季节,也是预防心脑血管疾病的最重要时期,这个时候一定做好相关的保暖工作,因为天气冷、气温低,血压很容易上升。当然,也可以根据自己的身体情况适当做一些运动,例如慢跑、羽毛球等。

5.一定要不定期做检查
不要借口工作忙,生活压力大,而忽视了自己的身体状况,平时一定密切的观察自己身体方面的变化,比如,是不是经常性的头疼、眩晕,或者是突然感觉四肢麻木,这个时候不要掉以轻心,定期去医院做检查。做到随时掌握自己的身体情况,如血压、血脂、血糖的水平等。

 
深圳九味中医门诊部成立于2016年,总部总经营面积近4000㎡,第一分部总经营面积近800㎡,医保定点单位,深圳市规模大、科室齐全的现代化民营中医门诊部,2019年被评为“深圳中医药文化宣传教育基地”。 门诊部现有职工100余人,其中全职卫生技术人员60余人,高级职称10人(主任医师5名,副主任医师4名,教授1名),省级名中医2名。研究生学历13名,其中博士2名,硕士11名。近期引进深圳市高层次人才(地方级领军人才)1名。有美国针灸执业医师资格证医生3名(可看诊讲英语的外籍患者)。目前,门诊部年门诊量16万余人次,诊室53间,诊疗床180张。本门诊部欲打造为集中医医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型现代集团化连锁门诊部。
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